Comment faire un smoothie aux carottes et aux pêches



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Préparez les ingrédients.

Épluchez les carottes et coupez les extrémités. Épluchez les pêches et retirez le noyau. Appuyez sur l'orange. Pour le thym, ne gardez que les feuilles.

Placez tous les ingrédients sauf l'eau dans un mélangeur.

Mélanger à grande vitesse, les carottes doivent se mélanger. Ajouter de l'eau à la consistance désirée (il est possible de mettre plus d'eau que ce que nous avons indiqué) et continuer à mélanger le tout.

Si vous voulez un smoothie moins grumeleux, vous pouvez le filtrer. Laissez-le refroidir au réfrigérateur et dégustez-le une fois refroidi (vous pouvez ajouter des glaçons).


Voir la vidéo: Les meilleurs cures de Jus de légumes pour débutants- CRUsine Académie


Commentaires:

  1. Lutz

    Je ne peux pas rejoindre la discussion maintenant - très occupé. Osvobozhus - Assurez-vous que votre opinion sur cette question.

  2. Gene

    Je pense que c'est l'excellente idée

  3. Mealcoluim

    aurait pu être sans tapis.

  4. Mash'al

    Nada Syo take note !!!!



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