Comment couper et déguster le pamplemousse le plus facilement



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Un pamplemousse contient environ 100 calories, 4 g de fibres, 70% des AJR en vitamine A et 200% des AJR en vitamine C. Il stimule également le métabolisme, et la variété rose contient un antioxydant, le lycopène.

Coupez le pamplemousse en deux.

Coupez les moitiés en deux pour créer des quartiers.

Marquez un côté de chaque quartier exactement à la ligne entre le fruit et la peau.

Peler la peau comme peler une banane. Gardez votre pouce près du fruit et appliquez une légère pression pour séparer le fruit de la peau.

Si nécessaire, passez votre pouce autour du bord extérieur de chaque quartier pour perforer la moelle avant de commencer à peler. La peau doit se détacher en un seul morceau et le fruit ne doit pas être meurtri.

Si de la moelle reste attachée au fruit, retirez-le légèrement du dos. Certains peuvent rester, mais la plupart devraient se détacher facilement. Prendre plaisir!

Vérifiez les contre-indications entre le pamplemousse et tout médicament que vous prenez. Le pamplemousse peut affaiblir la puissance de certains médicaments lorsqu'ils sont consommés au même moment ou à peu près en même temps que la prise du médicament.


Voir la vidéo: فلان طبيعي بمكونين فقط صحي سهل و لذيذ بالكاكي Persimmon


Article Précédent

Comment faire des bisous recouverts de biscuits

Article Suivant

Comment créer un nail art vintage rose / nuage